歌手的肺活量确实大于常人，“正常人肺活量男性3500~5500ml，女性小一点2500~4500ml，而歌手在唱歌时要运气，需吸入足够的气才能唱下去。”因此肺活量不够可能无法在歌唱界立足。
不过，肺活量大小和吐出“白烟”的多少并不总是成正比。吕主任说，有慢性阻塞性肺疾病、哮喘等的人群，肺活量不高，但冬天说话时产生的“白烟”比正常人多，这是因为他们有呼吸困难，喘得厉害，呼气频率就会高于常人。另外，肥胖人群肺活量小，呼出的气也会多，冬天说话会比正常人群产生更多“白烟”。
肺活量显示心肺功能
现在的年轻人普遍缺乏锻炼
肺活量能够显示一个人的心肺功能，肺活量大的人，身体供氧能力更强，往往更健康。“肺活量小的话组织供氧减少”，而只有在供氧充足的情况下，人体各个器官才能正常工作。
吕主任说，有些人天生是扁平胸，肺容积小，造成肺活量小，这样的人在水里会浮不起来，也有些人肺活量小是因为从小发育不良，有缺钙、生长激素低等情况。还有就是肥胖，也会造成肺活量低，肥胖的人脂肪层厚，导致肌肉收缩减弱，肺通气量减少，这就是为什么胖的人跑步都不太行。
现在的年轻人，比起运动，更喜欢玩手机，宅在家里，朋友聚会也都是在室内。长期下来，缺乏锻炼，肺活量会变小，不利于身体健康。吕主任注意到，她在小区里走路锻炼时，几乎没有看到过年轻人，反而是年纪大的，锻炼积极性比较高。
吕主任建议大家，虽然大家工作都较忙，但还是要尽量多运动，提升心肺功能，平时没事可以做做扩胸、振臂运动。耐久跑、游泳、踢足球、打篮球、折返跑等运动，能显著提高肺活量，这类项目的专业运动员肺活量可达6000毫升及以上。
单纯看肺活量不能准确判断疾病
肺活量大也可能出问题
那么，肺活量大，是不是一定意味着健康？答案并不绝对。
浙江大学医学院附属医院第二医院肺癌诊治中心副主任、呼吸内科主任医师丁礼仁说道，肺活量过大和过小，都会出现身体的毛病。举例来说，像肺气肿病人，气体呼不出，肺活量便会上升。
肺活量偏小较为常见，引起肺活量小的原因主要分为三类：
一个是先天生长发育问题；
二是胸廓畸形、气道病变等，像呼吸肌肉有问题造成小儿麻痹症，肺活量就会变小；
三是肺部疾病，如包括慢阻肺、肺气肿，肺纤维化，肺毁损等
此外，胸腔有积液、胸膜增厚等也会造成肺活量降低。
一个是先天生长发育问题；
二是胸廓畸形、气道病变等，像呼吸肌肉有问题造成小儿麻痹症，肺活量就会变小；
三是肺部疾病，如包括慢阻肺、肺气肿，肺纤维化，肺毁损等
此外，胸腔有积液、胸膜增厚等也会造成肺活量降低。
不过，“在临床上，单纯看肺活量无法准确判断一个人是否有相关疾病。”丁医师认为，中小学生体质测试常用的肺活量测试，使用简单的仪器，对时间不加限制，主要适合于青少年体质和生长发育的监测。
正因为如此，临床上使用的更多是“时间肺活量”，这意味着在比较短的时间内让病人尽最大力气深吸气，然后尽快地呼气等进行测定，结合其他指标，可以很好的判断出有无疾病。肺活量的影响因素很多，包括身高、体重，性别、年龄，呼吸肌肉、气道是否通畅、胸廓脊柱有无畸形等有关。
“有些慢性气道疾病的早期，如果像中小学生那样测肺活量，无法做出判断。中国人群慢阻肺患病率高，危害大，社会负担重，而肺功能检查是金标准。随着大众对健康的重视，加上肺功能检查技术的逐渐普及，在40岁以上人群（尤其是吸烟或有粉尘及有害气体等职业暴露者），像高血压那样去做肺功能检查，已经成为慢性呼吸道病防治的重点策略之一。
六年级女生肺活量成绩比男生好
运动员、吹乐器的肺活量大
现在的学生肺活量情况怎么样？记者采访了杭州市某中学的一位体育老师。该老师表示，目前没有明确数据显示学生的肺活量在下降，根据他多年执教经验，学生每天45分钟的课外锻炼时间得到保证的情况下，再加上学校里日常的800米和1000米的长跑训练，学生总体肺活量指数相对稳定，且学校里男生的肺活量比女生要大。
当然，如果女生是练习游泳、长跑等项目的运动员，肺活量肯定比普通男生要大。有的男生可能初一时还没发育，肺活量低，初二初三开始发育后肺活量会提升。
另一位杭州某小学的一位体育老师说，小学五、六年级的女生，肺活量成绩反而普遍比男生好。一个班15个男生，大多数成绩在80分，只有两三个100分，而一个班上15个女生，有10个可以拿到100分。对此，老师解释道，主要是因为男生的肺活量满分指标比女生高，同样是高年级，女生肺活量指数大概2200可以达到100分，但男生肺活量指数需要达到2600或更高。此外，女生比男生发育早，也是一个可能原因。
测量肺活量时有一定技巧，比如，要深吸一口气，然后慢慢吐出来，吐气过程中不能停。“有些学生可能没有掌握方法，或者测量时不重视，那么肺活量测出来就偏低。”
老师说，学校里一年级的小朋友肺活量达标率比较低，有些只有6、7百，在1500为达标的情况下，大多数小朋友只能吹到1000左右。“一是很多小朋友对肺活量没概念，不会吹，二是因为缺乏锻炼。”
“吹萨克斯、单簧管的，肺活量比其他同学要大。”练习这类乐器时要有一口气，训练时间长了，肺活量也随之练大了，这在小学中高年级表现得比较明显，管乐队的学生肺活量成绩容易拿到满分。
都市快报见习记者 张煜锌
通讯员 方序 鲁青颜妤
编辑 陈彦汝返回搜狐，查看更多